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    Take it easy.
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     今年も半分経っちゃったのねえ。お暑うございます。今年は最初からクーラーつけっぱです。
     ご無沙汰してましたが、何かアクシデントとか特に忙しいとかでもなく、メインは某同人ゲームのテストプレイ、他は仕事と(他かよ)、ドラテンは4.2メインクリア。イケメンでした。輪郭実装はよ(ここで言っても)。
     体調面だとやっぱり鼻炎はなくならないんですが、これはもう栄養療法で免疫強まってて仕方ないのかなあってあきらめモード。
     それでも、どうも小麦食品カットするといい感じになると、ほぼ判明。
     どーいう風にいいかと言うと、関節あちこちの痛みが出ない、何か行動するのに集中が削がれない、悪態つくことがなくなる、など。むろん体感に過ぎないんだけれど、抜いてみると小麦が苦痛や不快感を増悪させていたのかなーという感触。
     糖質制限始めたころ、むっちゃ体調よくなってハイテンションだったんで「糖質あかん」って思ってたけど、制限は小麦製品だけでもよかったのかもなあ。ドカ食いしないとは言え、ごはんは食べてるんで。
     食べないのは、パンと麺と焼き菓子類。まあお菓子系はダンナが勤務先の差し入れ持ち帰ったり週1で買って帰ったりで(本人が楽しみにしている)カステラ系来ちゃったりはするんだけれど。お菓子の原材料が何かなんて、知らない人も多いよね。半分ずつで2日がかりで食べたりして乗り切る。まあ、甘いもんは以前からそうなので今さらか。
     それにしても暑いですなあ。もう梅雨明けしちゃったって言うし。みなさまご自愛ください。そうめんばっかりはヤバイかもよ(笑)。
     
     

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